• Velkommen til YogaAkademiet

    Vår spesialisering er terapeutisk Mind-Breath-Power yoga™ . Den brukes for å behandle angst, depresjon, muskelsmerter og pustevansker. Det er et medisinfritt tilbud til personer som sliter med både psykiske og fysiske utfordringer i hverdagen.  
    Les mer
  • juli 01, 2017

    Sommeryoga

    Deilig avslappende sommeryoga-timer for kropp og sinn hos oss i fellesferien. En opplevelse av at ferien varer lengre, fordi yoga…
  • mai 15, 2017

    Restorativ yoga

    Restorativ yoga er et effektivt verktøy til opptrening etter hjerneslag, trafikkulykke o.l. I restorativ yoga bruker vi terapeutisk Mind-Breath-Power yoga™ som styrker…
Se alle nyhetene

  • Yogaterapeut

    Min vei til å bli yogaterapeut begynte med å praktisere yoga i 1987, da jeg som tenåring ville prøve noe…

  • Hva er traumeterapi med yoga?

    De fleste tenker på yoga som enten en treningsmåte for å gjøre kroppen mykere og mer fleksibel eller en form…

  • Mind-Breath-Power yoga™

    Mind-Breath-Power yogas™ metode sikrer en effektiv avspenning og rekreasjon på kort tid. Mind-Breath-Power yoga™ brukes for å bearbeide angst, depresjon,…